Диета номер 5 для беременных

>>> Опубликовано: - 20.03.2017 - 694 Просмотров

Меню для детей и беременных. Все варианты меню диеты №5 для больных на каждый день. При составлении меню лечебная диета номер 5 имеет свои небольшие особенности для каждого конкретного заболевания. Приблизительно меню одного дня для беременных женщин, имеющих проблемы с работой печени, может выглядеть так. Лечебная диета при беременности под номером 7 заключается в правильном приготовлении блюд.

Не забываем про бисквиты, галеты и сухарики. Нельзя забывать и приеме минерально-витаминных комплексов. Никакой «вкусной» корочки на блюдах. Но после недели такой диеты в выходной день мы себе устраиваем чаепитие с зефиром и пастилой собственного производства, научились самостоятельно делать по кулинарной книге. Но с моим желудком лучше диета, чем корчится от боли, и глотать таблетки. Основным питанием становятся пудинги и запеканки, вязкие каши, мед, крупы.

Творог, бульоны, кефир и печёные яблоки я за 2 месяца диеты не только печень поддержала во время лечения, но и похудела на 4 кг. Терпения хватает не у всех, но лечебное питание – действительно эффективная мера вернуть себе нормальное состояние. У малышей меню для диеты №5 не сильно отличается. Цели – исключительно лечебные для различных хронических болезней «живота», которые мгновенно обостряются при погрешностях в питании. Чай – слабый, на травах, с молоком.

На обед: овощной суп (на манке) + сырники + пюре (картофель) + компот (яблоки). На обед: овощной суп (овсянка) + компот + голубцы. На обед: овощной суп + гарнир (рис) + 150 г отварного мяса + шиповник (отвар). На обед: овощной суп + кусочек вареной говядины + пюре (картофель) + компот. На обед: овощной суп с 10 г сметаны + пюре (картофель) + овощи отварные + кусочек отварной рыбы + компот. На обед: овощной суп с 15 г сметаны + лапша + 80 г отварной говядины + кисель (яблоки).

Мучное: классика жанра – вчерашний хлеб. Мы с мамой обе мучаемся с печенью, можно сказать наследственная предрасположенность. Мясо/рыба – исключительно нежирных сортов. На 1-й завтрак: греча с 10 г масла + 100 г домашнего творога + чай с молоком. На 1-й завтрак: греча с 5 г масла + некрепкий чай + домашний творог.

Кому назначают стол 5

На 1-й завтрак:кофе с 10 г молока + запеканка (творог) + каша (с ячменя). На 1-й завтрак:некрепкий чай + творог домашний с 50 г сметаны. На 2-й завтрак: домашний творожок + некрепкий чай. На 2-й завтрак: компот + пара ст/л отрубей + сухари 50 г. На 2-й завтрак: молоко + домашний творог. На 2-й завтрак: не более 100 г домашнего творога + чай. На 2-й завтрак: огурцы (100 г) + некрепкий чай + отруби (2 ст/л).

На ужин: манка + чай + белковый омлет. На ужин: некрепкий чай + отварная + треска (запечь). На ужин: некрепкий чай + пюре (тыква) + котлета (рыба). На ужин: некрепкий чай + тыква (запекать) + голубцы. На ужин: пюре (картофель) + кусок отварной рыбы + некрепкий чай с творожной ватрушкой. На ужин: салат (свежие овощи) + пюре (картофель) + кусочек отварной рыбы.

На обед:молочный суп (овсянка) + пюре (картофель) + кусочек вареной говядины + некрепкий чай. На обед:рассольник + компот (брусника) + гарнир (макароны) + бефстроганов. На обед:суп на овощах (овсянка) + пюре (картофель) + компот. На обед:суп овощной + гарнир (вермишель) + котлеты (мясо) на пару + компот. На обед:суп с лапшой (на молоке) + компот + запеканка (творог) с 20 г сметаны. На полдник: молоко + сухое печенье. На полдник: молоко с печеньем (сухое).

Рацион и правила питания

На нашем сайте Вы найдете самые лучшие инструменты для похудения и оздоровления – диеты, которые содержат рекомендации специалистов, имеют подробные рецепты блюд, полезные таблицы и советы по подбору продуктов. На обед: борщ (на воде) + лапша + кусочек отварного мяса + компот (брусника). На обед: каша на молоке (рис) + пюре (кабачки) + тефтели из + компот. На обед: легкий суп из овощей + рис на гарнир + 150 г отварной куры +компот.

На 1-й завтрак: кофе с молоком + каша (пшеничка) + пюре (мясо). На 1-й завтрак: манка + молоко + белковый омлет. На 1-й завтрак: манка + молоко + яйцо всмятку.

И никакой поджарки для супа!Из сыров – мягкие и легкие, острые запрещены.

Меню диеты для беременных

Готовить предпочтительно на пару, либо подавать блюда в отварном виде.Для суточного рациона достаточно – 70-ти г жиров, 50-ти г – углеводов и 100 г белков.

На 2-й завтрак:пара мандаринов + йогурт домашний + некрепкий чай. На 2-й завтрак:сырники + чай с молоком. На диете продержалась уже 2 месяца.

Как убавить аппетит и похудеть
Из фруктов/ягод – только сладкие и спелые, ограниченно.Крепкие бульоны, супы из капусты и окрошка, грибные бульоны.
Гимнастика для полных женщин чтобы похудеть
Целлюлит во время беременности как избавиться

На обед: суп (на овсянке) + пюре (картофель) + мясное суфле + яблочный компот. На обед: суп из овощей + гарнир (рис) + кусочек отварной курицы + компот (курага). На обед: суп на манке (овощи) + пюре (картофель) + свекла (отварить) + кусочек отварной говядины + компот (чернослив, яблоки). На обед: суп-пюре (картофель) + гарнир (тушеная капуста) + кусочек отварной рыбы + некрепкий чай. На обед: суп-пюре (овощи) + 140 г цветной капусты (запекать) + котлета (мясо) + компот с клюквы.

Рекомендованные специалистами продукты – те, что содержат жидкость и липотропные вещества, пектины с клетчаткой. Рекомендуют навагу с треской, леща, хека, минтай. Свежий хлеб, жареные/сдобные плюшки. Свекольники, борщи и щи допустимы, но без мяса. Сливки и жирная сметана/творог, ряженка с жирными сырами, молоко с жирностью выше 6 процентов. Супы: из овощей и на молоке, фруктовые, на крупах.

Лечебный стол №5 предназначен для пациентов, страдающих заболеваниями печени и желчных путей, при хроническом колите (в сочетании со склонностью к запорам), при «застойной» печени и гастрите вне стадии обострения. Любые алкогольные, газированные и холодные напитки. Масло (оба вида) – исключительно в виде заправок. Можно приготовить рыбное заливное либо запечь данный продукт в духовке. Молоко – только в кашу и другие блюда. Молочное: «лимит» для кефира, творога и молока – максимум 200 мл/сутки.

На ужин: греча (можно с молоком) + молоко (стакан) + яйцо всмятку. На ужин: греча + молоко + яйцо всмятку. На ужин: греча + некрепкий чай + сыр (твердый, нежирный) + овощной салат. На ужин: запеканка (греча) + чай. На ужин: каша (овсянка) + некрепкий чай + яйцо. На ужин: каша (рис) + молоко + белковый омлет. На ужин: каша (рис) + сыр + чай.

На ужин: чай + вареники (творог). На ужин: чай + гарнир (пюре, картофель) + кусочек отварной рыбы. На ужин: чернослив + чай + каша (манка, на молоке).

Отзывы врачей-диетологов — Для всех, использующих данную диету, важно помнить, что лечебный стол №5 существует не для восстановления пораженных болезнью внутренних органов, а для ликвидации факторов, провоцирующих обострение и для ускорения восстановительного процесса. Перед сном: отвар шиповника. Перешли на диету 5 для укрепления здоровью и чтобы снять нагрузку на печень и ЖКТ. Полностью исключены: яйца и бобовые, сдоба, печень, все жареное, холодные блюда и масло.

Что входит в меню лечебной гипоаллергенной диеты №5 для детей и беременных женщин? Что касается выпечки – не более 2 р/неделю при условии отсутствии масла в тесте. Я уже привыкла на обед что то мучное, печенье или пирожное.

На 1-й завтрак: салат (картофель) + ч/л растительного масла + некрепкий чай. На 1-й завтрак:каша (овсянка) + некрепкий чай + омлет белковый). На 1-й завтрак:каша (овсянка) + некрепкий чай + яйцо всмятку. На 1-й завтрак:каша (овсянка) + чай с молоком + яйцо всмятку.

Дополнительно отмечу – не «сачкуйте» с хлебом и булочками.Естественно, диета должна сочетаться с прописанными лекарственными препаратами.Естественно, никакого фаст-фуда, тортов и шоколада.
  1. В крайнем случае, сушите на сковороде.
  2. В сыром и отварном виде, в разных блюдах.
  3. Варенье и пастила, а также иные сладости (зефир, мед, мармеладки) – около 70 г/день.
  4. Главная цель диеты – облегчить работу печени, разгрузить холестериновый/жировой обмен, простимулировать естественным образом работу ЖКТ.
  5. На полдник: свежеотжатый сок (разбавить водой) + сухарики + джем. На полдник:кисель + галеты/сухарики. На полдник:пудинг (рис) + сухарики + сок. На полдник:свежевыжатый сок (разбавлять) + сухарики и мармелад.

    На 1-й завтрак: каша (кукуруза) + кофе с молоком + паштет (мясо). На 1-й завтрак: каша (манка), можно на молоке + чай с молоком + яйцо всмятку. На 1-й завтрак: каша (рис) на молоке + молоко (100 г) + омлет белковый. На 1-й завтрак: каша (рис), можно с молоком + чай с молоком + белковый омлет. На 1-й завтрак: кофе с добавлением молока + 60 г сыра (нежирного сорта) + овсянка с 5 г масла.

    Поэтому есть смысл потерпеть. Предпочтение отдают фруктам с овощами, легким рыбным блюдам, вегетарианским блюдам, молочным продуктам. Придерживаясь диеты, можно довольно быстро привести свой организм в норму, а попутно решить и другие проблемы в организме (избыток жидкости, лишний вес, проблемы с суставами и пр. Рацион составляется, исходя из проблем организма.

    На ужин:греча (можно с молоком) + некрепкий чай + яйцо всмятку. На ужин:некрепкий чай + тушеная капуста (190 г, цветной) + селедка (отмочить в молоке). На ужин:пюре (картофель) + кусочек отварной рыбы + чай. На ужин:пюре (картофель) + кусочек трески отварной + минералка (стакан). Напитки: в первую очередь, вода. Например, отварной язык или ветчина, разрешена также говядина, птица.

    Самое популярное средство для похудения
    Хлебцы помогают похудеть

    На 1-й завтрак: некрепкий чай + каша (рис) + фрикадельки (мясо, не более 150 г). На 1-й завтрак: некрепкий чай + каша, можно с молоком + нежирный домашний творог с 10-20 г сметаны. На 1-й завтрак: некрепкий чай + макароны + 80 г отварной говядины. На 1-й завтрак: овсянка + домашний творог + чай с медом.

    Блюда из сельдерея корневого рецепты для похудения
    • На обед: суп овощной с протертой овсянкой + чай + котлеты (мясо) + вермишель.
    • Из творога лучше готовить ватрушки и запеканки, можно ленивые вареники.
    • На 1-й завтрак:кофе с молоком + греча с 5 г масла + паровой омлет.
    • Овощи и муку пассеровать не нужно.
    • На ужин: пюре (картофель) + кусочек отварной рыбы + чай.
    • Ru – это путеводитель в мир правильного питания.
    • Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам.
    • Будущим мамам диету №5 прописывает, конечно же, только врач.
    • Бульончики и творог, паровые котлетки и гречка с молоком помогают жить без боли и дискомфорта в желудке.
    • В кофе тоже можно добавлять молоко.
    Пусть говорят татьяна тарасова похудела смотреть онлайн

    На 2-й завтрак: пара свежих яблок. На 2-й завтрак: творог + чай с молоком. На 2-й завтрак: творожная паста + молоко. На 2-й завтрак: творожный крем + чай. На 2-й завтрак: чай + запеченная груша + 60 г творога. На 2-й завтрак:запеканка (творог) + некрепкий чай.

    Самые полезные диеты для похудения
  6. Семена льна для похудения как принимать
  7. Эко слим для похудения отзывы
  8. Как правильно качать пресс чтобы убрать жир с живота
  9. Пиколинат хрома для похудения отзывы
  10. Подсчет калорий для похудения калькулятор
  11. Диета при мальабсорбции у взрослых
  12. Упражнения для похудения грудных мышц для мужчин в домашних условиях
  13. Чистка кишечника перед диетой
  14. Можно ли гранат во время диеты